Thông số kỹ thuật Sách Stop Overthinking - Sống Tự Do, Không Âu Lo - 7 Bước Loại Bỏ Suy Nghĩ Tiêu Cực Và Bắt Đầu Suy Nghĩ Tích Cực
Stop Overthinking - Sống Tự Do, Không Âu Lo - 7 Bước Loại Bỏ Suy Nghĩ Tiêu Cực Và Bắt Đầu Suy Nghĩ Tích Cực
Bạn có đang bị:
- Lo lắng và suy nghĩ quá nhiều về mọi việc?
- Khó ngủ vì đầu óc luôn bận rộn với những suy nghĩ tiêu cực?
- Luôn tự nghi ngờ bản thân và khả năng của m.ình?
- Cảm thấy mệt mỏi và căng thẳng vì những suy nghĩ tiêu cực?
Nếu bạn đang gặp phải những vấn đề này, thì cuốn sách "Stop Overthinking - Sống Tự Do, Không Âu Lo: 7 Bước Loại Bỏ Suy Nghĩ Tiêu Cực và Bắt Đầu Suy Nghĩ Tích Cực" chính là dành cho bạn.
Cuốn sách này sẽ giúp bạn:
- Hiểu được nguyên nhân của việc suy nghĩ quá nhiều.
- Học cách kiểm soát và loại bỏ những suy nghĩ tiêu cực.
- Phát triển tư duy tích cực và lạc quan.
- Nâng cao sự tự tin và lòng tự trọng.
- Sống một cuộc sống hạnh phúc và viên mãn hơn.
Cuốn sách này là:
- Cẩm nang hữu ích cho bất kỳ ai muốn giải phóng bản thân khỏi gánh nặng của suy nghĩ tiêu cực.
- Hướng dẫn thực tiễn với 7 bước dễ thực hiện để loại bỏ suy nghĩ tiêu cực và bắt đầu suy nghĩ tích cực.
- Lời khuyên hữu ích từ chuyên gia tâm lý Chase Hill, tác giả của cuốn sách bán chạy nhất "Làm thế nào để ngừng suy nghĩ quá mức".
Cuốn sách này phù hợp với:
- Bất kỳ ai đang gặp vấn đề suy nghĩ quá nhiều.
- Những người muốn cải thiện sức khỏe tinh thần.
- Những người muốn sống một cuộc sống trọn vẹn hơn.
Stop Overthinking - Sống Tự Do, Không Âu Lo là một cuốn sách hữu ích và thiết thực dành cho bất kỳ ai muốn thoát khỏi vòng xoáy suy nghĩ tiêu cực và bắt đầu sống một cuộc sống tích cực hơn. Đừng để suy nghĩ quá mức kiểm soát cuộc sống của bạn. Hãy đọc Stop Overthinking - Sống Tự Do, Không Âu Lo ngay hôm nay và bắt đầu hành trình hướng tới một cuộc sống hạnh phúc và viên mãn hơn bạn nhé!
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....
Tây An
Mình thích cách tác giả hươbgs dẫn và viết về những cách để giúp bình ổn tâm trí, giảm ovtk vì tác giả trực tiếp và rõ ràng, đưa ra hướng dẫn rõ ràng và logic. Ngoài ra tác giả còn hướng dẫn thêm các cách giúp mình rèn kĩ năng đưa ra quyết định đúng đắn, dưỡng sức dưỡng tâm lí mình nữa. Sách dịch mượt, dễ hiểu và sát nghĩa, có tính ứng dụng cao. Bìa và in ấn: bìa đơn giản nhưng ok á, in ấn sắc nét, giáy vàng nhẹ dịu mắt lắm
Hình ảnh đánh giá thực tế