Thông số kỹ thuật Sách Why We Sleep
The first sleep book by a leading scientific expert--Professor Matthew Walker, Director of UC Berkeley's Sleep and Neuroimaging Lab--reveals his groundbreaking exploration of sleep, explaining how we can harness its transformative power to change our lives for the better.
Sleep is one of the most important but least understood aspects of our life, wellness, and longevity. Until very recently, science had no answer to the question of why we sleep, or what good it served, or why we suffer such devastating health consequences when we don't sleep. Compared to the other basic drives in life--eating, drinking, and reproducing--the purpose of sleep remained elusive.
An explosion of scientific discoveries in the last twenty years has shed new light on this fundamental aspect of our lives. Now, preeminent neuroscientist and sleep expert Matthew Walker gives us a new understanding of the vital importance of sleep and dreaming. Within the brain, sleep enriches our ability to learn, memorize, and make logical decisions. It recalibrates our emotions, restocks our immune system, fine-tunes our metabolism, and regulates our appetite. Dreaming mollifies painful memories and creates a virtual reality space in which the brain melds past and present knowledge to inspire creativity.
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....
Huỳnh Đăng Đức Việt
Mình có đọc qua các đánh giá trước thấy không phải bìa cứng nên lúc nhận hàng cũng không ngạc nhiên lắm. Điều mình buồn khi nhận sách là thực sự chất lượng giấy rất dở, có nhiều tờ bị thâm màu, có nhiều trang sách bị đóng thụt vào trong, nhiều trang in không rõ, không đều màu, cỡ chữ cũng khá là bé. Tuy hàng nhận được sớm hơn dự kiến tận vài ngày nhưng trải nghiệm mua sách ở Fahasha lần này của mình thật sự tệ.
Hình ảnh đánh giá thực tế