Thông số kỹ thuật Các Món Chay Bổ Dưỡng (Tái Bản)
Các Món Chay Bổ Dưỡng (Tái Bản)
Có quan niệm cho rằng ăn chay không đủ chất dinh dưỡng và làm suy nhược cơ thể. Thế nhưng, các nhà khoa học đã chứng minh rằng, việc ăn chay - nhất là ăn các loại rau củ quả sẽ cung cấp cho con người những dưỡng chất cần thiết như: Protid, Lipid, Glucid, các loại vitamin và các loại muối vô cơ. Mặt khác, việc ăn chay có thể ngăn ngừa và chữa trị được một số bệnh như béo phì, ung thư, tim mạch, tiểu đường; đồng thời có thể bảo vệ sức khỏe, kéo dài tuổi xuân và sắc đẹp. Hiện nay, ăn chay đang là sự lựa chọn của rất nhiều người.
Các Món Chay Bổ Dưỡng gợi ý thêm nhiều món ngon bổ dưỡng để thực đơn ăn chay của bạn phong phú hơn, đầy đủ dinh dưỡng hơn.
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....
Trang Nguyễn
Sách to in màu và được bọc cẩn thận, các món ăn dễ nấu cho bữa cơm hằng ngày. Mình đang tập ăn rau củ gần đây và khá là bí món vì không phải là người nội trợ chuyên nghiệp nên mong là quyển sách này sẽ giúp mình có thể chọn lựa đa dạng món ăn hơn trong thời gian tới mà vẫn đủ dinh dưỡng. Sách khá rẻ! Giao hàng lại nhanh xỉu. Rất thích mua sách từ Tiki
Hình ảnh đánh giá thực tế