Thông số kỹ thuật Bảng dụng cụ tập hít đất , tập chống đẩy theo màu sắc, mỗi màu sắc sẽ tương ứng với bài tập khác nhau tương ứng với nhóm cơ khác nhau, thiết kế từ nhựa ABS an toàn cho người dùng - Hàng Chính Hãng
Tập chống đẩy (push-up) là một bài tập thể thao phổ biến và hiệu quả để tăng cường sức mạnh trên toàn cơ thể, đặc biệt là cơ tam đầu, ngực và cơ vai. Tuy nhiên, tập chống đẩy không có dụng cụ hỗ trợ cũng có nhược điểm là:
_ Tập chống đẩy truyền thống có thể trở nên đơn điệu sau một thời gian và không tạo ra sự đa dạng trong luyện tập. Việc sử dụng dụng cụ hỗ trợ có thể giúp thay đổi bài tập và kích thích cơ bắp khác nhau.
_ Ở môi trường trơn hoặc do khi bạn bị phong thấp thì rất khó để chống đẩy trên bề mặt trơn.
_ Ngoài ra khi tập dễ sai form dẫn đến những chấn thương không cần thiết sau khi tập.
Vì vậy bạn cần một cho mình một Bảng Dụng Cụ HÍt Đất để tránh gặp phải những tình trạng trên
Một Bảng Dụng Cụ Hít Đất có thể mang lại nhiều lợi ích quan trọng khi bạn thực hiện bài tập hít đất (push-up). Dưới đây là một số lý do tại sao nên xem xét việc sở hữu một bảng dụng cụ hỗ trợ hít đất:
_ Hỗ Trợ Cho Người Mới Bắt Đầu: Đối với những người mới bắt đầu hoặc có sức mạnh cơ bắp còn yếu, Bảng Dụng Cụ Hít Đất hỗ trợ giúp làm dễ dàng hơn việc thực hiện hít đất. Bạn có thể tập trung vào kỹ thuật và sự kiên nhẫn mà không cần lo lắng về việc không thể nâng lên.
_Tăng Cường Sự Kiên Nhẫn: Bảng Dụng Cụ Hít Đất thể giúp bạn tập luyện một cách đều đặn và tạo động lực. Bạn có thể thực hiện nhiều lần hơn và dễ dàng theo dõi tiến bộ của mình.
_Tạo Sự Đa Dạng: Bạn có thể thay đổi góc độ và độ khó của bài tập bằng cách điều chỉnh độ cao của bảng dụng cụ. Điều này giúp tạo ra sự đa dạng trong luyện tập và kích thích cơ bắp khác nhau.
_Bảo Vệ Cơ Vai và Cổ: Hít đất truyền thống có thể tạo áp lực lớn lên cổ và vai, đặc biệt là khi bạn không có sức mạnh đủ. Bảng dụng cụ hỗ trợ giúp giảm áp lực này và bảo vệ cơ bắp và khớp.
_Dễ Dàng Mang Theo: Bảng dụng cụ hỗ trợ thường nhẹ và dễ dàng mang theo, vì vậy bạn có thể tập luyện bất cứ nơi nào bạn muốn, không cần phải đến phòng tập thể dục.
_Tăng Sức Mạnh Trên Toàn Cơ Thể: Hít đất là một bài tập toàn diện, và bảng dụng cụ hỗ trợ giúp bạn tăng cường sức mạnh trên toàn cơ thể, bao gồm ngực, triceps, cơ vai, và cơ lưng.
_Giúp Điều Chỉnh Kỹ Thuật: Bằng cách sử dụng bảng dụng cụ, bạn có thể tập trung vào việc điều chỉnh kỹ thuật và đảm bảo rằng bạn thực hiện hít đất đúng cách, giúp tránh chấn thương.
Giá sản phẩm trên Tiki đã bao gồm thuế theo luật hiện hành. Bên cạnh đó, tuỳ vào loại sản phẩm, hình thức và địa chỉ giao hàng mà có thể phát sinh thêm chi phí khác như phí vận chuyển, phụ phí hàng cồng kềnh, thuế nhập khẩu (đối với đơn hàng giao từ nước ngoài có giá trị trên 1 triệu đồng).....
Dương Thiện Minh
hàng khi ship tới thì hộp đã bị hư hỏng khá nhiều. Chắc do về vấn đề vận chuyển mùa dịch nên hàng hư hại cũng may không hỏng hóc bên trong, nhờ tiki xem lại phần mày giùm mình nhé. Về sản phẩm thấy chắc chắn, giống quảng cáo :)) nhưng chất lượng xem qua là okay đấy, còn bền lâu hay không là chuyện khác. Thử xong sẽ rõ. Cảm ơn nhà cung cấp, Tiki và các anh shipper nhé. Mọi người vất vả rồi ạ
Hình ảnh đánh giá thực tế
BORO SPORT
Cảm ơn bạn đã tin tưởng và lựa chọn BORO SPORT làm bạn đồng hành .Sự hài lòng của bạn dành cho BORO SPORT là niềm vinh hạnh và động lực để BORO SPORT luôn cố gắng duy trì chất lượng sẩn phẩm tốt nhất đi kèm với dịch vụ hậu mãi , chăm sóc khách hàng tận tụy . BORO SPORT rất mong sẽ được tiếp tục phục vụ bạn những đơn hàng sau . Chúc bạn có nhiều sức khỏe và hạnh phúc .